10 cách chữa nghẹt mũi hiệu quả đơn giản bạn cần biết

Nghẹt mũi thường xảy ra ở những trường hợp bị viêm mũi mãn tính cũng như bị các chứng liên quan đến hô hấp. 1 số cách giữa giảm ngay triệu chứng ngạt mũi trong bài viết này sẽ giúp bạn rất nhiều, tham khảo ngay để trang bị cho bản thân và những người yêu thương nhé!

1.Làm sạch mũi và xông mũi bằng nước muối: Nếu mới bị ngạt mũi, hãy pha nước muối loãng và nhỏ vào mũi, chất kháng khuẩn của nước muối sẽ giảm cảm giác nghẹt. Hoặc nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi, để một lát rồi xì sạch nhầy ra, đường thở sẽ thông thoáng, dễ chịu. Làm vài lần trong ngày.

2.Xông hơi: Dùng viên xông mũi bằng dược liệu, hoặc dấm táo (2 thìa dấm táo, hòa nước sôi. Dùng hai bàn tay che phần phía trước cánh mũi rồi cúi xuống phần nước dấm táo pha chế.

3. Chữa nghẹt mũi bằng hành tây, hành tím
Kết quả hình ảnh cho hành tây hành tím
Hành tây, hành tím, tỏi xắt miếng nhỏ, cho vào cốc, hoặc bát nhỏ rồi bắt đầu xông mũi. Nếu giã nhuyễn càng phát huy tác dụng. Theo các nhà khoa học, hành tây có thể đẩy lùi chứng ngạt mũi nhanh chóng mà không có tác dụng phụ. Cắt nhỏ hoặc giã nát hành tây ra sau đó lấy một cái khăn mỏng buộc kín lại rồi để gần mũi ngửi cho đến khi hết ngạt mũi.

4.Gừng tươi trị nghẹt mũi rất hiệu quả và đơn giản. Hãy thêm gừng vào các món ăn hàng ngày.

Nếu mũi nhạy cảm, trở trời nên uống 1 ly trà gừng tươi. Chọn củ gừng nguyên vẹn, màu vàng (củ ngả nâu, vỏ khô nhăn là bị để lâu), đổ vào 2 bát nước nhỏ, đun sôi 10 phút thì bỏ bã. Cho chút mật ong, 1 lát chanh tươi vào cốc sẽ rất dễ uống và trị bay chứng ngạt mũi nhờ vị cay, tính nóng, có tác dụng trị cảm lạnh, nghẹt mũi, long đờm, trị nhức đầu.

5.Xoa vuốt: Nếu bị nghẹt mũi trái hãy nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt gọi là nghinh hương ở hai bên cánh mũi, vài ba phút sẽ thấy hiệu quả ngay.

Hoặc lấy ngón cái và ngón trỏ hoặc hai nhón trỏ vuốt nhẹ nhàng lên sống mũi, làm nhiều lần trong ngày rất dễ thở.

6.Nước ép cà chua nóng cũng có thể giúp trị chứng ngạt mũi phiền toái. Hãy đun nóng nước ép cà chua, thêm 1 muỗng nước chanh, 1 ít tỏi băm và uống 2 lần/ngày sẽ sớm loại bỏ được chứng ngạt mũi.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Vài loại lá cây tự nhiên có tác dụng chữa đau dạ dày

Hình ảnh
Có những loại lá cây tưởng chừng như vô dụng, chẳng có tác dụng gì trong cuộc sống nhưng thực chất lại là phương thuốc chữa bệnh cực hiệu quả. Bài viết này giới thiệu 1 số loại lá cây có tác dụng chữa trị bệnh dạ dày cực hiệu quả, không phải ai cũng biết nhé! >> chữa bệnh dạ dày bằng nghệ 1/ Cách chữa đau dạ dày đơn giản bằng lá trầu không Lá trầu không vốn dĩ được sử dụng để chế biến thành nhiều bài thuốc chữa các chứng bệnh như xương khớp, sát trùng… nhưng có lẽ không có nhiều người biết rằng bài thuốc từ loại lá này chữa đau dạ dày rất hiệu quả. Khi dùng để chữa đau dạ dày, lá trầu không có tác dụng giúp làm giảm các cơn đau dạ dày một cách nhanh chóng. Đồng thời nó có khả năng hỗ trợ, kích thích việc tiêu hóa thức ăn được nhanh chóng. Mọi người có thể sử dụng lá trầu không bằng cách đun lá trầu để lấy nước uống. Mỗi ngày có thể uống từ 1 – 2 lần. 2/ Lá bạc hà giúp chữa đau dạ dày Ngoài công dụng là một loại rau t...
Đọc thêm

Biện pháp giúp giảm cơn đau dạ dày nhanh chóng

Hình ảnh
Giảm cơn đau dạ dày tuy không thể chữa khỏi bệnh này hoàn toàn, nhưng nó sẽ giúp bạn thoải mái hơn rất nhiều trong cuộc sống. Tham khảo bài viết này để học lỏm 4 cách ngắt cơn đau dạ dày nhanh chóng nhất. >> cách chữa đau dạ dày nhanh nhất 1/ Giảm cơn đau dạ dày bằng gừng tươi Gừng là một loại gia vị- vị thuốc có vị cay, tính nóng , được sử dụng trong việc làm giảm các cơn đau , chống viêm nhiễm, khắc phục tình trạng viêm của hệ tiêu hóa, ngoài ra gừng còn biết đến với tác dụng tăng huyết áp , cải thiện sức đề kháng của cơ thể Trong gừng có chứa rất nhiềuvitamin và dưỡng chất vì thế gừng được xem là có xu hướng tích tụ trong đường tiêu hóa và đặc biệt giảm hiện tượng nặng bụng khiến cơn đau dạ dày được giảm nhanh chóng, bạn có thể sử dụng gừng bằng những cách dưới đây để giảm cơn đau dạ dày hiệu quả nhất + Cách đơn giản nhất chính là uống trà gừng, bạn rửa sạch miếng gừng , thái vài lát mỏng cho vào cốc nước sôi để uống sẽ khiến cơ...
Đọc thêm

2 cách chữa thoát vị đĩa đêm từ các loại lá tự nhiên

Hình ảnh
Thoát vị đĩa đệm đang phổ biến nhiều hơn trong cộng đồng. Hàng ngàn người gặp khó khăn khi đi lại. Bài viết với 2 cách chữa thoát vị đĩa đêm từ cây thuốc tự nhiên chính là món quà chúng tôi mang đến cho bạn. >> Chữa bệnh xương khớp 1/ Chữa thoát vị đĩa đệm từ Thiên niên kiện Thiên niên kiện cho tới nay vẫn là vị thuốc có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y giúp điều trị nhiều bệnh khác nhau, nhờ trong thành phần có chứa thành phần chủ yếu là tinh dầu và các vị thuốc giúp trừ phong thấp và làm mạnh gân cốt giúp chữa các chứng bệnh xảy ra ở xương khớp như thoát vị đĩa đệm, đau nhức xương khớp, chân tay tê thấp. Đặc biệt là dùng trong chữa trị thoát vị đĩa đệm giúp giảm đau, chống viêm nhiễm giúp xương khớp chắc khỏe hơn. Cách dùng điều trị thoát vị đĩa đệm theo 2 cách đơn giản Lấy khoảng 10-12g dùng sắc lấy nước uống hoặc dùng mài với rượu uống ngày uống 2 lần liên tục trong vòng 1 tháng sẽ thấy các triệu chứng đau nhức do thoát vị đĩa...
Đọc thêm